750 of meer kcal recepten

25 min

4

740 kcal

Vegetarisch

Orzotto met paddenstoelen, gorgonzola en salie

40 min

4

895 kcal

Gegratineerde orzo met boerenkool, zalm en mozzarella

10 min

2

795 kcal

Snelle poké bowl met surimi en avocado

Bas Robben

35 min

4

764 kcal

Japanse sukiyaki hotpot met entrecôte, shiitake en tofu

40 min

4

825 kcal

Crispy chicken poké bowl met Japanse wasabimayonaise

Living The Green Life

40 min

2

900 kcal

Veganistisch

Geroosterde wortelsalade met quinoa en boerenkool

30 min

4

775 kcal

Nasi goreng met kip pindasaus en een gebakken eitje

35 min

4

865 kcal

Japanse poké bowl met zalm en pickled ginger

25 min

4

795 kcal

Romige kip kerrie met kokos

20 min

2

775 kcal

Veganistisch

Madras curry met champignons en sojabonen

Milou van der Will

25 min

4

888 kcal

Veganistisch

Milde Maleisische linzencurry & snelle wortelpickle

20 min

2

785 kcal

Voorgestoomde couscous met gegrilde courgette en kabeljauwfilet in vadouvansaus

20 min

2

950 kcal

Prei-quinoapannenkoek met kaas

10 min

2

805 kcal

Minuutje Basmatirijst met kip snijbonen en tomatentapenade

35 min

4

825 kcal

Vegetarisch

Parelcouscoussalade met geroosterde zoete aardappel en mozzarella

10 min

4

825 kcal

Couscous met chipolataworstjes en tomaat chipolataworstjes, gember en tomaat

20 min

2

920 kcal

Vegetarisch

Coleslaw met gegrilde avocado en veggie nuggets

10 min

2

850 kcal

Vegetarisch

Italiaanse quinoasalade met tomaat en burrata

10 min

2

775 kcal

Franse couscoussalade met gerookte kip en pruimen

30 min

4

920 kcal

Vegetarisch

Thaise rode pastinaakcurry en koriander

Jennifer Jessica

25 min

4

785 kcal

Surinaamse bruine bonen met Basmatirijst

20 min

4

775 kcal

Zoete ketjaprijst met kerriegehakt en boontjes

25 min

4

845 kcal

Kipfilet met spitskool en cashewsaus

165 min

4

900 kcal

Hachee met bockbier abrikozen en rode kool

25 min

4

770 kcal

Vegetarisch

Groentestoof met hazelnoten en Zilvervliesrijst + Quinoa én Granen

20 min

4

765 kcal

Pistacheköfte met bulgur en aubergine

10 min

1

755 kcal

Zalm en snijbonen met kerrie-kokossaus

12 min

1

815 kcal

Kipsaté met pindasaus en boontjes

10 min

1

795 kcal

Chorizo met edamame en tomaatjes

25 min

4

830 kcal

Parelcouscous met romige spekjessaus en spinazie

20 min

2

810 kcal

Veganistisch

Thaise groentecurry met pompoen en cashewnoten

35 min

2

830 kcal

Snelle chili con carne met basmatirijst

25 min

2

800 kcal

Pittige kabeljauw met limoen uit de oven

25 min

2

805 kcal

Vegetarisch

Frisse limoenrijstbowl met falafel

25 min

4

775 kcal

Veganistisch

Bloemkoolcurry met abrikozen en amandelen

25 min

2

800 kcal

Vegetarisch

Pad Thai van rijst met paksoi en cashewnoten

35 min

2

795 kcal

Vegetarisch

Geroosterde aubergine met mozzarella en pestorijst

25 min

4

770 kcal

Groene-bonenrijst met gerookte makreel

25 min

4

790 kcal

Veganistisch

Linzencurry met groenten

210 min

4

895 kcal

Rendang met spinazie

90 min

4

900 kcal

Indiase lamskorma met mangochutney

45 min

4

770 kcal

Veganistisch

Krokante rijst-kokosballetjes met pindasaus

15 min

2

755 kcal

Vegetarisch

Kerrierijst met boontjes en cashewnoten

15 min

2

760 kcal

Tomatenrisotto met salami

35 min

4

765 kcal

Vegetarisch

Herfstschotel met pompoen en blauwe kaas

30 min

4

760 kcal

Marokkaanse kip met abrikozen

45 min

4

920 kcal

Moussaka met basmatirijst

20 min

3

786 kcal

Italiaanse worstjes met sperzieboontjes

10 min

2

795 kcal

Pittige biefstuk met paprika en ananas

15 min

4

797 kcal

Nasi goreng met kip en ananas

40 min

4

794 kcal

Vietnamese rijstsoep met makreel

30 min

4

932 kcal

Vegetarisch

Gado-gado met pandanrijst

40 min

4

815 kcal

Bobotie van kipgehakt met wortelsalade

25 min

4

785 kcal

Lamskarbonades met geroosterde tomaat en dadelbulgur

20 min

2

763 kcal

Vegetarisch

Vegaballetjes met preistoof en pindasaus

15 min

1

776 kcal

Rijstschotel met tonijn en paprika

30 min

4

765 kcal

Veganistisch

Kleurige paprikasalsa met rijst en linzen

15 min

2

765 kcal

Vegetarisch

Vegetarische kipsaté met pindasaus en boontjes

25 min

4

870 kcal

Vegetarisch

Vegetarische rendangballetjes met boontjes en pandanrijst

35 min

4

790 kcal

Vegetarisch

Poké bowl met katsu curry en edamamebonen

35 min

1 persoon

1100 kcal

Gegratineerde haverrijst-groentewraps met biefstuk